Εύκολες συνταγέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκότα
Fit Γεύμα με κολοκυθάκια καρότου
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή γεύματος με καρότο κολοκυθάκια;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αρχικά παίρνουμε στο τηγάνι μας ελαιόλαδο και ηλιέλαιο και το ζεσταίνουμε.
- Κόβουμε τα καρότα σε ζουλιέν και τα καβουρδίζουμε πρώτα.
- Στη συνέχεια ψιλοκόβουμε τα κολοκυθάκια και τα προσθέτουμε δίπλα στα καρότα.
- Περιμένουμε να ψηθούν λίγο, ανακατεύουμε τον πελτέ ντομάτας, προσθέτουμε τα μπαχαρικά και συνεχίζουμε το τσιγάρισμα.
- Στο μεταξύ προσθέτουμε λίγο λίγο νερό, φυσικά αφού βγάλουμε το ζουμί του, προσθέτουμε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό κοντά στο σβήσιμο της εστίας, τον ανακατεύουμε μια-δυο φορές και σβήνουμε την εστία μας.
Το νόστιμο γεύμα μας με ελαιόλαδο είναι έτοιμο ???? εύκολο για όσους θα το φτιάξουν, απολαύστε το γεύμα σας ????????????????.
Συνταγή πιάτου με κολοκυθάκια καρότου με φωτογραφία
