Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Καρνιγιαρίκ

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Karnıyarık;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πρώτα από όλα τρυπάτε τις μελιτζάνες με μια οδοντογλυφίδα και τις ξεφλουδίζετε μισές-μισές.
  2. Μουλιάζουμε σε αλατισμένο νερό για μισή ώρα.
  3. Αφού βγάλετε τις μελιτζάνες από το νερό τις τηγανίζετε σε λάδι σε ένα τηγάνι.
  4. Για τον κιμά, τσιγαρίζουμε τα κρεμμύδια στο τηγάνι και προσθέτουμε τον κιμά.
  5. Τρίβω μια κονσέρβα ντομάτες, προσθέτω 1 κουταλιά της σούπας πάστα ντομάτας ή κόκκινης πιπεριάς, 1-2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι, 1 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι, 1 κουταλάκι του γλυκού νιφάδες κόκκινης πιπεριάς και μαγειρεύω απαλά.
  6. Αφού τηγανιστεί η μελιτζάνα, την ανοίγουμε ελαφρώς στη μέση με ένα κουτάλι και τη γεμίζουμε με κιμά.
  7. Ανακατεύουμε ένα ποτήρι νερό με μια κουταλιά πελτέ ντομάτας και το περιχύνουμε. Ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά στους 220°C.

Συνταγή Karnıyarık με φωτογραφία

ΚαρνιγιαρίκΚαρνιγιαρίκ

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Check Also
Close
Back to top button