Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κορδόνι από φασόλια

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για τακτοποίηση φασολιών;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Αφού πλύνουμε και καθαρίσουμε τα φασόλια μας, κόβουμε τα πολύ φαρδιά στη μέση σε μορφή λωρίδων.
  2. Κόβουμε σε κύβους δύο ντομάτες, τα κρεμμύδια και το σκόρδο.
  3. Βάζουμε μια ντομάτα στη μέση μιας κατσαρόλας, τακτοποιούμε γύρω-γύρω τα μισά φασόλια και προσθέτουμε το μισό μείγμα από το κρεμμύδι, το σκόρδο, την ντομάτα.
  4. Ας προσθέσουμε αλάτι και πιπέρι σε αυτό. Αφού στρωθούν ξανά τα υπόλοιπα φασόλια, από πάνω προσθέτουμε τις υπόλοιπες ντομάτες και τα κρεμμύδια. Προσθέτουμε πάλι λίγο αλάτι και πιπέρι.
  5. Το περιχύνουμε με ελαιόλαδο.
  6. Όταν το φέρουμε στη φωτιά και το βράσει, ψήνεται σιγά σιγά σε χαμηλή φωτιά μέχρι να απορροφήσει το νερό που έχει βγάλει.
  7. Στη συνέχεια αναποδογυρίστε το στο πιάτο σερβιρίσματος, δεν χρειάζεται να προσθέσετε άλλο νερό. Καλή όρεξη σε όσους προσπαθήσουν ????.

Συνταγή σύνθεσης φασολιών με φωτογραφία

Κορδόνι από φασόλιαΚορδόνι από φασόλια
Κορδόνι από φασόλιαΚορδόνι από φασόλια
Κορδόνι από φασόλιαΚορδόνι από φασόλια
Κορδόνι από φασόλιαΚορδόνι από φασόλια
Κορδόνι από φασόλιαΚορδόνι από φασόλια

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Check Also
Close
Back to top button