Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Τροφή με μανιτάρια

Πώς να φτιάξετε συνταγή για γεύμα με μανιτάρια;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πρώτα από όλα, αφού καθαρίσουμε το κρεμμύδι για φαγητό και την πατάτα και το μανιτάρι σε κυβάκια, το χοντροκόβουμε λίγο.
- Παίρνουμε το ελαιόλαδο στο τηγάνι και το τσιγαρίζουμε μέχρι να αλλάξει χρώμα το κρεμμύδι, μετά προσθέτουμε την πατάτα και τη τηγανίζουμε για 5-6 λεπτά.
- Αφού προσθέσουμε τον πελτέ ντομάτας και το νερό, τηγανίζουμε για 5 λεπτά ακόμα, προσθέτουμε τα μπαχαρικά και τα μανιτάρια, ανακατεύουμε και βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά.
- Πριν διαλυθούν πολύ τα μανιτάρια, σκεπάζουμε τον πάτο και πασπαλίζουμε τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρουμε.
Καλή όρεξη ????????
Συνταγή πιάτου μανιταριών με φωτογραφία









