Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Επιδόρπιο ελαφρύ κρύο χωρίς ζάχαρη με 3 υλικά

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε μια συνταγή για ελαφρύ κρύο γλυκό χωρίς ζάχαρη με 3 υλικά;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Κόβουμε τις μπανάνες και τις αφήνουμε όλη τη νύχτα στην κατάψυξη. Το περνάμε από το μπλέντερ και το κάνουμε πουρέ.
  2. Είναι πιο εύκολο αν περιμένεις έξω για 10 λεπτά αφού το βγάλεις από την κατάψυξη. Προσθέστε κακάο και ανακατέψτε ξανά.
  3. Προσθέστε τα κομματάκια σοκολάτας και ανακατέψτε με μια σπάτουλα. Το έβγαλα λίγο και το φόρεσα.
  4. Παγώνουμε για λίγες ώρες και σερβίρουμε ξανά.

Σημείωση: Είναι πολύ κοντά στη συνοχή του παγωτού, αλλά το ονόμασα κρύο γλυκό γιατί δεν είναι ακριβώς παγωτό. Το έφτιαξα κι εγώ βάζοντας μέλι και αμύγδαλο αντί για κακάο και σοκολάτα, είναι και πολύ νόστιμο, αλλά αυτή η συνταγή έχει γίνει η αγαπημένη μου. Εκτός από αυτή τη συνταγή, μπορείτε να προσθέσετε ξηρούς καρπούς, μέλι και γάλα. Ας προσθέσουμε πολύ λίγο γάλα γιατί ενώ τρώμε έρχεται πάγος στο στόμα. Καλή όρεξη ???? ????

Συνταγή για ελαφρύ κρύο γλυκό χωρίς ζάχαρη με 3 υλικά

Χωρίς ζάχαρη, ήπιο κρύο επιδόρπιο με 3 υλικά-9507713-100629Χωρίς ζάχαρη, ήπιο κρύο επιδόρπιο με 3 υλικά-9507713-100629
Χωρίς ζάχαρη, ήπιο κρύο επιδόρπιο με 3 υλικά-9507713-100632Χωρίς ζάχαρη, ήπιο κρύο επιδόρπιο με 3 υλικά-9507713-100632
Χωρίς ζάχαρη, ήπιο κρύο επιδόρπιο με 3 υλικά-9507713-100638Χωρίς ζάχαρη, ήπιο κρύο επιδόρπιο με 3 υλικά-9507713-100638
Χωρίς ζάχαρη, ήπιο κρύο επιδόρπιο με 3 υλικά-9507713-100644Χωρίς ζάχαρη, ήπιο κρύο επιδόρπιο με 3 υλικά-9507713-100644

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Check Also
Close
Back to top button